Может зазря переживаете и не все так плохо с вашей фигурой? А то многие начинают сейчас к себе придираться, а ведь говорят правильно - нужно любить себя таким как есть. Или Вы так не считаете?

В таком случае, если всё-таки хотите с чего-то начинать, то наверное вам стоит попробовать действительно дома заниматься. Тут как бы главное иметь к этому тягу. Вот вы например, когда-нибудь на тренажёрах пробовали заниматься? Если нет, то для начала попробуйте взять в аренду тренажёр https://fitsharing.ru/ Это не слишком дорого и вы поймёте, сможете вы как-то на нём заниматься или нет. А вот если не пойдёт, тогда наверное только в спортклуб идти, ну или питание менять кардинально.

Ну да с питанием конечно сложно,. Я сам такой, лучше в спортклуб пойду и дома позанимаюсь. Но кушать буду, как обычно. Не могу себя перебороть и все. Хотя конечно Вам если хотите быстрого результата, то надо все в комплексе и занятия и питание.